Se želite razmigat? Vplivati na svojo gibljivost? Razgibati mišice in pospešiti krvni obtok? Povečati nivo hormonov sreče in izboljšati počutje? Vabljeni na telovadbo, ki jo organizira Center IRIS. Vodila jo bo učiteljica telovadbe.
KDAJ? V četrtek, 26. 11. 2020 ob 18. 30.
KJE? Pri vas doma. Po prijavi dobite na mail povezavo (Zoom ali Teams).
KAJ POTREBUJEM? Telovadno blazino (armafleks), udobno športno opremo in flaško s pol litra vode.
ZAKAJ? Za še boljše počutje.
BO NAPORNO? Vadba je prilagojena večini, vaje si boste lahko še dodatno prilagodili.
Prijave zbiramo na: tina.pahor(pri)center-iris.si, do četrtka do 12. ure.
(Skupno 20 obiskov, današnjih obiskov 1)
